Erfaren psykolog tilbyder hjælp mod stress, depression og angst i Varde, Esbjerg, Ribe og omegn

Hvad indebærer en behandling?

Behandlingen vil tage udgangspunkt i den første orienterende samtale, hvor de aktuelle problemstillinger vil blive klarlagt og herefter danne grundlag for, hvordan vi sammen tilrettelægger behandlingen samt hvilke områder, der skal fokuseres på i behandlingen.

Behandlingsmetoden vil blive valgt ud fra den problemstilling , der skal være i fokus. Der vil her overordnet være tale om en kognitiv tilgang, hvor symptombilledet vil være i fokus eller en analytisk tilgang, hvor de bevægemønstre og fænomener i dit liv, som volder problemer, vil blive forsøgt sat ind i en forståelseramme, der giver mening for dig og som vil give dig et solidt grundlag for aktivt at kunne tackle dine problemer.

Stress
Angst
Depression
Relationsforstyrrelser
Sorg/ krisereaktioner
Samlivsproblemer

Stress

Har du oplevet længere perioder i dit liv, hvor du har svært ved at slappe og følt dig rastløs og fastlåst?

Læs mere

Angst

Har du haft angstreaktioner? Panik-angstreaktioner, diffus angstfølelse, vedvarende generaliseret angst?

Læs mere

Depression

Går du rundt og føler dig trist, modløs, manglende selvtillid eller mindreværdsfølelse?

Læs mere

Relationsforstyrrelser

Synes du der tit opstår problemer med andre mennesker, som du hverken har ønsket eller selv forstår?

Læs mere

Mine erfaringer

Jeg er uddannet Cand. Psych. i 1983 og har arbejdet indenfor psykiatrien og Lokalpsykiatrien i en årrække som klinisk psykolog og chefpsykolog. Endvidere har jeg i en årrække sideløbende arbejdet i en privat psykologpraksis i Esbjerg. Jeg er videreuddannet i såvel kognitiv- som analytisk/gruppeanalytisk psykoterapi og specialist og supervisor i psykoterapi.